Kennst Du das auch, dass es Dir manchmal schwerfällt „nein“ zu sagen, Dich abzugrenzen und bei Deiner eigenen Meinung zu bleiben? „Nein“ zu sagen, wenn man es meint, ist gar nicht so einfach. Wie es doch gelingen kann, darum geht es in dieser Podcast-Folge
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In meiner Arbeit mit Klienten sind es häufig Frauen, die das Problem haben nicht wirklich „nein“ sagen zu können. Sie leiden oft darunter, sich zu sehr anpassen, es anderen recht machen zu müssen, die eigenen Bedürfnisse hinten anzustellen. Das ist ganz schön anstrengend. In diesem Podcast geht es um die häufigsten Gründe, nicht „nein“ sagen zu können und wie Du die Kunst des „nein“ lernen kannst…
Den vollständigen Text zum Nachlesen findest Du hier.
Hier kannst Du den Beitrag als Podcast hören:
Viel Erfolg beim Ausprobieren und „Nein“ sagen lernen, Deine Claudia
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