Persönlichkeits-& Beziehungscoaching mit Herz & Verstand- als Podcast, Radiosendung oder im persönlichen Coaching
Hier findest Du eine Übersicht zu meinen Radiosendungen & Podcast-Folgen
Leben-Lieben-Lassen- der Podcast
„Leben- Lieben- Lassen“-die Radiosendung
Alle "Leben-Lieben-Lassen"- Folgen kannst Du natürlich auch als Blogartikel lesen
Wenn der Alltag die Liebe frisst, schwierige Familienkonstellationen und unsere Erwartungen als Eltern, loslassen lernen (Podcast)
Alltag frisst Liebe, kennst Du das auch? Die ewigen Diskussionen um irgendwelche banalen Dinge in Deiner Beziehung? „Ständig haben wir uns wegen Kleinigkeiten in den Haaren!“, höre ich oft in der Beratung. „Das ist so unnötig! Warum machen wir das?“ Das wird ein Thema sein in dieser Leben Lieben Lassen-…
Meine Lieblingsstrategie für gesunde Grenzen in Beziehungen- über Schuldgefühle und Selbstermächtigung und den Weg zur Authentizität (Podcast)
„Du bist nicht auf der Welt, um die Erwartungen anderer zu erfüllen, bleib Dir selbst treu, lerne NEIN zu sagen und Grenzen zu setzen.“ Solche ermutigenden Aufforderungen finden sich millionenfach in jedem Blog, Podcast und auf Social Media. Und es sagt dabei sofort „Ja, genau!“ in Dir, oder? Aber wenn…
Kennst Du Deinen inneren Kompass für Lust und Leidenschaft? Dein persönlicher erotischer Bauplan- der Hype um den Erotic- Blueprint- Test (Podcast)
Wir müssen reden: über Sex! In Social Media, in Podcasts und in Blogs ist gerade ein Hype ausgebrochen um die „Erotic-Blueprints“, unseren ganz individuellen erotischen Bauplan, unseren inneren Kompass für Lust und Leidenschaft. Denn, oh Wunder, wir sind auch in dieser sexuellen Hinsicht, also bei dem was uns anmacht verschieden.…
Beziehungsdramen auflösen- wie der Schmerz alter Verletzungen unsere Beziehungen zerstört und was wir dagegen tun können (Podcast)
Beziehungen sind so eine Art Wachstumslaboratorium für unsere persönliche Entwicklung. Das sage ich in meinen Beratungen immer wieder. Sie laden uns ein, ja sie zwingen und regelrecht, uns unseren eigenen alten Verletzungen, Kränkungen und wunden Punkten zuzuwenden. Denn die Nähe, die durch Beziehungen entsteht, triggert regelrecht unsere mühsam verdeckten Schmerzen,…
Erwecke deine einzigartige Energie und entdecke dein volles Potenzial und Dein wahres Selbst mit dem Human Design System- Interview mit Anja Bohnert (Podcast)
Das Human Design System ist ein faszinierendes Werkzeug zur Selbsterkenntnis und Persönlichkeitsentwicklung! Es geht davon aus, dass jeder Mensch eine einzigartige Kombination aus energetischen Eigenschaften hat, die seine Persönlichkeit und seine Entscheidungen beeinflussen. Diese einzigartige energetische Beschaffenheit wird in einem Bild, einem Body-Graph oder Chart visualisiert und diese Visualisierung zeigt…
Die zerstörerische Kraft des Schweigens- wie unausgesprochene Themen und Konflikte unsere Beziehungen, Freundschaften und Familien zerstören können und was Du dagegen tun kannst (Podcast)
Was glaubst Du, sind die schlimmsten Beziehungskiller? Fremdgehen, Streit, sich auseinanderleben, unterschiedliche Ansichten und Interessen, Geldprobleme? Das spielt alles eine Rolle, aber eine der tödlichsten Fallen für Beziehungen, Freundschaften und Familien ist nach meiner Meinung eine eher stille Angelegenheit, das Schweigen. Schweigen tötet unsere emotionale Verbundenheit, wenn es sich ausbreitet.…
Wie Du Deine Berufung findest- wenn sich Leidenschaft und Begabung mit Kompetenz und Mut verbinden- kannst Du Erfolg nicht verhindern (Podcast)
Bist Du glücklich mit dem, was Du so jeden Tag tust und womit Du Dein Geld verdienst? Gehst Du gerne zur Arbeit oder hangelst Du Dich von Wochenende zu Wochenende, von Urlaub zu Urlaub und durchhalten ist Deine Parole? Hast Du Dich schon oft nach mehr Sinn und Erfüllung gesehnt,…
Geheimnisse in der Beziehung- wieviel Wahrheit braucht die Liebe? Unehrlichkeit, Verschweigen, Lügen in Beziehungen (Podcast)
Ist Dir das auch schon mal passiert? Du warst irgendwie eifersüchtig und hast Deinen Partner gelöchert wie bei einem Verhör, wolltest bis ins letzte Detail alles wissen, ihm oder ihr alles aus der Nase ziehen? Vielleicht hast Du sogar gedroht, um noch mehr herauszukriegen. Ich erlebe das recht oft in…
Die innere Landschaft von Narzissten, Narzissmus verstehen Teil 2- von kalter Empathie und dem Fehlen echter Intimität in toxischen Beziehungen- Interview mit Kati Körner (Podcast)
Narzissmus scheint ein echtes Dauerbrenner- Thema zu sein und es ist gut, dass es heute so viel Wissen da draußen gibt um zu verstehen, was dabei vor allem in Beziehungen mit anderen Menschen passiert. Leider sorgt das dafür, dass bei diesem wichtigen Thema sehr viele Fake News unterwegs sind, dass…
Beziehung mit Narzissten? Narzissmus verstehen Teil 1- die toxische Beziehungsdynamik von Narzissmus und Co-Abhängigkeit als Wechselwirkung- Interview mit Kati Körner (Podcast)
Narzissmus ist eine Beziehungsstörung, sie kann nicht im luftleeren Raum existieren. Der/die Narzisstin braucht ein Gegenüber um zu existieren und seine missbräuchlichen Strategien auszuleben- und das sind sehr häufig Menschen die sich co-abhängig machen. Erst in diesem Zusammenspiel entsteht eine ganz ungesunde Dynamik, geprägt von wechselseitiger Idealisierung, die man nur…
Human Design- lebe Deine Einzigartigkeit und verstehe wer Du wirklich bist und wie Du Dir selbst entsprechen kannst (Podcast)
Wer bin ich eigentlich wirklich? Wie kann ich stimmig durch mein Leben kommen, Beziehungen führen die mich erfüllen, was brauche ich um mich wohlzufühlen? Bin ich eigentlich in meinem richtigen Leben? Diese Fragen treiben viele Menschen um, die zu mir kommen und die mehr mit sich selbst in Kontakt kommen…
Gemeinsam einsam? Drei Gründe, warum Einsamkeit in vielen Beziehungen ein Problem ist und was Du dagegen tun kannst (Podcast)
Wenn die Beziehung kein wirkliches emotionales Zuhause ist, sondern lediglich ein gemeinsames Konstrukt, auf das man sich geeinigt hat und in dem man zusammen lebt und in dem es zwar keine äußeren, aber einen enorm großen inneren Abstand gibt, dann ist das ein bisschen so als würden zwei Planeten auf…
Wenn Harmoniestreben die Beziehung vergiftet- welcher Streit-Typ bist Du? warum Konflikte zu vermeiden auf Dauer keine gute Lösung in Beziehungen ist (Podcast)
„Wir haben uns noch nie gestritten“, wenn ich diesen Satz in meiner Arbeit mit Paaren höre, dann geht bei mir innerlich eine rote Lampe an. Meist wird dieses „Wir streiten nie“ Mantra dann noch als etwas ganz Wertvolles empfunden, dass man zusammen geschafft hat. Schauen wir dann zusammen hinter die…
Entdecke die Chancen in der Ungewissheit des Lebens mit dem Erfolgsfaktor Zufall- Interview mit Prof. Dr. Christian Busch (Podcast)
„Das Leben ist das, was uns passiert, während wir ganz andere Pläne schmieden.“ Kennst Du das? Irgendwann machen wir alle die Erfahrungen, dass wir obwohl wir uns alles so schön ausgemalt haben für unser Leben, es immer wieder damit zu tun haben, dass das Leben plötzlich andere Ideen hat. Egal,…
Warum halte ich es in keiner Beziehung längere Zeit aus? Was kann ich gegen meine krankhafte Eifersucht tun, und: das Prinzessinnensyndrom: Frauen mit Anspruchshaltung, die nicht erwachsen werden (Podcast)
Warum halte ich es in keiner Beziehung länger als anderthalb Jahre aus? Warum bin ich so rasende eifersüchtig, obwohl ich das eigentlich gar nicht sein will und was kann ich tun? Und: gibt es eigentlich auch Frauen, die nicht erwachsen werden wollen und wie zeigt sich das? In der Leben…
Die Rebound-Beziehung – kann eine Übergangsliebe glücklich machen, oder bin ich nur ein Trostpflaster? Sieben Warnsignale, dass Du in der Rebound-Falle steckst (Podcast)
Die zweite Wahl will wirklich niemand gerne sein, in einer Beziehung, oder? Und doch kann es passieren, dass man sich Hals über Kopf in jemanden verliebt, der gerade aus eine Trennung gestolpert ist. Genausogut kann es sein, dass man die letzte Beziehung noch gar nicht verarbeitet hat und schwups, schlägt…
Wenn Männer nicht erwachsen werden wollen- warum das „Peter Pan-Syndrom“ eine große Anziehungskraft auf starke Frauen hat (Podcast)
Bei Männern, die nicht erwachsen werden wollen, spricht man vom „Peter Pan Syndrom“ und davon fühlen sich häufig Frauen angezogen, die es gewohnt sind, stark zu sein und ihr Leben in die eigenen Hände zu nehmen. Das kann zu einem echten Problem für Beziehungen werden, so wie das auch meiner…
Magst Du Dich und Deinen Körper? Wie Dein Körperbewusstsein Deine Beziehungen, Deine Lebensfreude und Deine Sexualität beeinflusst – aus der Fülle leben und Gewicht loslassen mit Michaela Hildegard Hauser (Podcast)
Das Verhältnis zum eigenen Körper ist gerade für viele Frauen ein sehr belastetes. Die Wahrheit ist, wir sind als Frauen unheimlich streng mit unseren Körpern. Egal wie bewusst wir sind, in der Selbstbeurteilung können wir sehr hart und bewertend uns selbst gegenüber sein. Bis Mitte zwanzig kennen wir jede Diät…
Wie Du Deine unbewussten Muster erkennen und verändern kannst, um gelingende Beziehungen zu Dir und anderen zu führen (Podcast)
Warum verliebe ich mich immer in die Falschen? Warum habe ich an anderen immer was auszusetzen, obwohl ich mir doch eigentlich Nähe wünsche? Warum mach ich immer wieder die gleichen Fehler, obwohl ich doch längst verstanden habe, wie das mit der Veränderung funktioniert? Das alles sind spannende Fragen aus der…
Intuition, Dein innerer Kompass- wie Du mit der Stimme Deines Unterbewusstseins kommunizierst und ihr vertrauen lernen kannst (Podcast)
„Wenn ich ganz ehrlich bin, hatte ich von Anfang an kein gutes Gefühl, aber ich hab nicht auf meine Intuition gehört!“ Ging Dir das auch schon mal so? Oder sprichts Du lieber von Deinem Bauchgefühl oder Deinem Instinkt? Es gibt in uns eine innere Stimme und sie kann uns ganz…
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