In dieser Podcastfolge verrate ich Dir, wie Du mit kleinen Gesten große Botschaften senden kannst,um andere und auch Dich selbst glücklich zu machen. Aber Achtung, es wirkt!
Das Leben kann manchmal wirklich wunderbar sein- und sehr überraschend! Oft sind es die kleinen Momente des Glücks, kleine Gesten und Zeichen, die in uns eine große Welle der Freude, der Kraft, und des Wissens um einen tiefen Sinns auslösen. Dann erleben wir einen Moment größter Stimmigkeit, wir wissen dass alles richtig ist, wie es jetzt gerade ist und dass wir genau an dem Platz sind, an dem wir sein sollten.
Ich hatte einen solchen „Wow“- Moment gestern morgen, beim Blick in den Briefkasten. Eine blaue Karte schaute zwischen den Briefen heraus. Auf der Rückseite stand nur mein Name, kein Absender, keine Briefmarke. Jemand hatte sich also die Mühe gemacht, die Karte persönlich in meinen Briefkasten zu stecken. Darauf stand in großen, weißen Buchstaben:
DAS KLEINE GLÜCK IST OFT GANZ GROSS
Ich habe die Botschaft sofort verstanden. Und Sie hat mich sehr, sehr glücklich gemacht. Die Nachricht des anonymen Kartenschreibers oder der Kartenschreiberin war eine Resonanz auf einen meiner letzten Blogartikel und meines Podcasts. Alles Glück, das wir nicht sehen…
In diesem Moment ging die Sonne in mir auf. Ich war unglaublich berührt und dankbar. Mir wurde ganz tief bewusst, dass das was ich in die Welt sende, zu mir zurückkommt.
Natürlich weiß ich, dass meine Blogartikel gelesen und geteilt und gelikt werden, ich kenne die Downloadzahlen meines Podcasts und ich werde von Klienten oft darauf angesprochen. Nur schreibe ich nicht für Zahlen oder Likes, ich schreibe für die Menschen dahinter, für jeden Einzelnen. Ich schreibe und podcaste über Beziehung, Persönlichkeit und innere Balance, weil es mir am Herzen liegt und weil ich etwas weitergeben möchte. Nicht weil ich etwas erwarte. Das ist mir alles bewusst und wunderbar.
Aber dass ich damit auch wirklich etwas aussende, dass andere Menschen in ihrem Innersten erreicht, dass Sie sich gemeint und berührt fühlen, dass lässt sich nicht in Zahlen, Likes und Abonnenten ablesen. Das spürt man erst, wenn die Resonanz einen selbst erfasst.
Nicht von außen wird die Welt umgestaltet, sondern von innen. Leo (Lew) Nikolajewitsch Graf Tolstoi
Und diese Karte war eine der kleinen Botschaften, die genau das ausdrückte. Sie hat mir etwas gegeben, dass Sinn, Wert und Glück gleichzeitig war. Genau das ist der Grund, warum ich tue, was ich tue. Alles stimmt. Tausend Dank dafür!
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Wenn wir anderen Menschen ein Zeichen senden, sie wertschätzen, etwas Unerhofftes tun, Ihnen etwas freundliches sagen, dann senden wir ein Signal. Diese Botschaft lautet im Kern: Du bist gemeint, Du bist wichtig, Du bist wunderbar, Du bist wertvoll. Alles ist gut.
Damit berühren wir unsere Gegenüber in seinem Wesenskern und gehen mit ihnen in Resonanz. Wir lösen einen Prozess aus, der auf uns selbst zurückfällt. Es ist, als ob man einen Stein in einen See wirft, und dieser zieht immer weitere Kreise. Und diese Kreise erfassen auch Dich selbst. Das kannst Du gar nicht verhindern.
Nichts ist getrennt. Alles ist eins. Wie außen, so innen. Wie innen, so außen. Daher wäge sorgfältig ab, was du tust und denkst. Irina Rauthmann
Die Energie, die wir aussenden ist auch in uns selbst. Wie sollte es anders sein. Wenn wir hassen, dann fühlt es sich auch in uns selbst schlecht an. Machen wir jemandem eine Freude, dann ist ein bisschen davon auch in uns. Woher sollte es sonst auch kommen?
Warte also nicht darauf dass jemand auf Dich zukommt, um Dich zu lieben, zu akzeptieren oder wertzuschätzen. Fang einfach selbst an. Sende ein kleines Zeichen, dass andere glücklich macht. Es wird auch Dich berühren. Du wirst sehen…
Das glaubst Du nicht? Okay, das verstehe ich. Und ich werde nicht versuchen, Dich vom Gegenteil zu überzeugen. Aber denk daran, dass Du neue Erfahrungen nur dann machen wirst, wenn Du etwas Neues ausprobierst. Hast Du Lust darauf? Ich lade Dich zu einem Selbstversuch ein. Er wird nur ein paar Tage dauern. Hier ist er:
Selbstcoachinganleitung als PDF Etwas für Andere tun
Viele meiner KlientInnen haben dieses Experiment schon gemacht und waren sehr überrascht. Ich bin gespannt, was Du dabei erlebst. Wenn Du magst, schreib mir. Ich freu mich, von Dir zu hören.
Viel Freude beim Entdecken. Herzlichst, Deine Claudia.
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