Die Wahrheit über Fremdgehen, Affären und Untreue. Muss ein Seitensprung das Ende der Beziehung bedeuten? (Podcast)

Wie umgehen mit Untreue

Vor ein paar Tagen war ich als Beziehungcoach und Paarberaterin beim MDR eingeladen zu einer Live-Sendung zum Thema „Untreue, Seitensprung und Affären und wie damit umgehen.“ und habe dort die Fragen der Hörer beantwortet. Und es gab so viele Fragen, die ich einfach vom Zeitrahmen her gar nicht auf alles…

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Befreie Dich von negativen Bindungserfahrungen- Interview mit Laura Wegmann zu Bindungsstörungen, Co-Abhängigkeit und den Weg zur sicheren Bindung (Podcast)

bindungstrauma lösen

Nichts wünschen wir uns so sehr, als mit uns selbst und unserem Leben zufrieden zu sein, in liebevollen Beziehungen anzukommen und uns verbunden und sicher fühlen zu dürfen. Wir sind als Bindungswesen auf diese Welt gekommen. Doch die Realität sind bei vielen ganz anders aus: „Immer ziehe ich die falschen…

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Hilfe, ich verhalte mich toxisch! Warum will niemand eine Beziehung mit mir? Und: Trennung trotz Liebe? Eure Hörerfragen im Podcast(Podcast)

Niemand will eine Beziehung mit mir

Stell Dir mal vor, Du erlebst immer und immer wieder folgende Situation: Du lernst jemanden kennen, Du datest interessante Menschen und das klappt auch ganz gut. Aber nach einer Weile kommt dann immer sowas, wie: „Du bist ganz toll und ich finde Dich sehr attraktiv. Aber Du hast etwas Besseres…

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Offene Beziehung und sichere Bindung? Ist die Monogamie ein Auslaufmodell? Ein Interview der Beziehungs-Therapeutin Kaiya Magdalena (Podcast)

Offene Beziehung

Immer mehr Menschen suchen nach neuen Wegen, in wirklich erfüllten Beziehungen zu leben. Die klassische monogame Beziehung hat jede Menge Konkurrenz bekommen. Unsere Ansprüche sind hoch. Einfach nur zusammen leben reicht vielen nicht mehr. Sexuelle Erfüllung, Anziehung, Leidenschaft auch in Langzeitbeziehungen ist uns wichtiger denn je. Doch in der Realität…

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Narzisstische Familien- eine vergiftete Kindheit zwischen Angst und Schuld reißt tiefe emotionale Wunden (Podcast Familie, Teil 2)

narzisstische eltern

Narzisstisch geprägte Beziehungen sind ein häufiges Thema. Emotionale Abhängigkeit und seelische Verletzungen sind die Folge. Besonders heftig ist das, wenn es sich um narzisstische Familienstrukturen handelt, in denen man aufwächst. Als dressiertes Kind groß zu werden, ständig unter dem Druck von Angst, Scham und Schuld zu stehen und sich dabei…

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Wie Bruder und Schwester uns prägen- die am meisten unterschätzte Beziehung innerhalb unseres Familiensystems und ihre Wirkung auf unser Leben (Podcast Familie Teil 1)

Geschwister prägen unsere Entwicklung

Wie sehr Vater und Mutter uns in unserer Entwicklung und für unseren Lebensweg prägen, welche inneren Haltungen und Glaubenssätze sie uns gewollt oder unbewusst für unser Leben mitgeben und welche große Wirkung das auf unser Leben und auf unsere Beziehungen hat, das ist inzwischen Allgemeinwissen. Was allerdings bei unserer Prägung…

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Liebe und Angst- warum wir Beziehungspartner als bedrohlich erleben können und in automatischen Reaktionen die Kontrolle verlieren, um uns zu schützen (Podcast)

Stressreaktionen Beziehung

Bist Du schon mal richtig ausgerastet und hast Menschen, die Dir lieb und teuer sind angeschrien wir eine Irre. Hinterher hast Du Dich vielleicht schuldig gefühlt, weil Du vollkommen die Kontrolle verloren hattest? Reißt Du vielleicht vor Konflikten regelrecht aus, weil im Streit plötzlich alles weg ist, was Du sagen…

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Seelenpartnerschaft und Bindungstrauma, emotionale Abhängigkeit und Beziehungssucht- warum Trauma-Bindungen so magisch sind und wie Du sie erkennen und verändern kannst (Podcast)

Seelenpartner Bindungstrauma

Hast Du vielleicht auch schon mal das Gefühl gehabt, Du hättest Deinen Seelenpartner gefunden? Erst war alles wie magisch, unfassbar toll, so fast wie ein Rausch und dann kam irgendwann die Katastrophe? Damit bist Du nicht allein. Warum sich manche Beziehungen wie eine Droge anfühlen, warum Bindungsstörungen aufgrund eines Hormoncocktails…

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Warum schaffe ich es nicht, eine glückliche Beziehung zu führen? Warum kann ich mich nicht an meine Kindheit erinnern? Und: Ich will nicht mehr der seelische Mülleimer sein! (Podcast)

glückliche beziehung

Warum schaffe ich es nicht, eine glückliche Beziehung zu führen? Wieso habe ich keinen Zugang zu den Erinnerungen meiner Kindheit? Und: was kann ich tun, dass ich nicht für andere zum seelischen Mülleimer werde, das und mehr besprechen wir in dieser LLL-Sprechstunde mit Eueren Hörerfragen. LINKS Trennung und Verlassenwerden Die…

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Dein inneres Kind ist ein Teil von Dir und Deinen Beziehungen – wie Du im Alltag Deinem inneren Kind begegnest und es trösten lernst (Podcast)

Dein inneres Kind und Deine Beziehungen

Die Arbeit mit dem inneren Kind ist seit dem Buch von Stefanie Stahl „Das Kind in Dir muss Heimat finden“ in aller Munde. Vielleicht hast Du Dich auch schon mal mit Deinen kindlichen inneren Anteilen beschäftigt. Unser Kindheits-Ich zeigt sich mit seinen Ängsten und Befürchtungen oft in unserem ganz normalen…

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