Eins und eins ist drei- eine Beziehung ist mehr als die Liebe zum anderen- gelingende Partnerschaft braucht Balance (Podcast)

Beziehung ist mehr als Liebe

Wieviel Liebe kann ich eigentlich erwarten in einer Beziehung? Meinst Du wirklich mich, oder siehst Du in mir nur, was ich für Dich sein kann? Wenn ich Dich liebe, bedeutet das, all Deine Erwartungen zu erfüllen? Wenn Du Dir solche oder ähnliche Fragen auch schon mal gestellt hast, dann ist…

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Ich bin die heimliche Affäre, doch ich will mehr- wie kann ich mich aus der emotionalen Abhängigkeit befreien? Wann ist es Zeit loszulassen? (Podcast)

heimliche Affäre

Wenn über Affären, Fremdgehen und Untreue gesprochen wird, dann natürlich auch in diesem Podcast sehr häufig aus Sicht der Partnerschaft, der Beziehung, die dadurch meist extrem erschüttert wird und manchmal sogar in die Brüche geht. Aber was ist eigentlich mit der anderen Seite der Affäre? Wie fühlt sich jemand, der…

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Cyclebreaker, schmerzhafte familiäre Beziehungsmuster durchbrechen – wie aus Bindungswunden Beziehungswunder werden können (Teil 3 von 3)

cyclebreaker

Wie liebst Du und auf welche Art gestaltest Du Deine Beziehungen? Hast Du Dich das schon einmal gefragt? Was davon hast Du selbst gewählt und was hast Du als Prägung aus Deiner Kindheit, von Deinen Eltern oder aus Deiner Familie mitgenommen? Lebensregeln, Rollenverhalten, Bindungs-, und Beziehungsmuster und die Probleme die…

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Traumabonding- warum magnetische Anziehungskraft nicht immer Liebe ist- wie aus Bindungswunden Beziehungswunder werden können (Teil 2 von 3)

Traumabonding

Unsere ewige Sehnsucht nach Liebe- sie kann uns manchmal in eine regelrechte Beziehungssackgasse führen. Denn wenn wir uns extrem stark zu jemandem hingezogen fühlen, das Gefühl haben verschmelzen zu wollen und endlich unseren Seelenpartner gefunden zu haben, für dessen Liebe wir alles tun würden- dann muss das nicht immer Liebe…

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Emotionale Affären- Fremdgehen im Kopf und Schuldgefühle? Wann wird es gefährlich für die Beziehung? (Podcast)

Emotionale Affäre

Unsere Emotionen sind eine mächtige und oft unvorhersehbare Kraft. Besonders in zwischenmenschlichen Beziehungen gehen sie manchmal Wege, die uns in unbeabsichtigte Verwicklungen führen können, unsere Gefühlwelt und unser Leben auf den Kopf stellen. Wenn Du Dich verliebst und eine Affäre beginnst, obwohl Du eigentlich in einer festen Beziehung bist und…

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Fünf wirksame Selbsthilfe-Methoden im Umgang mit emotionalen Manipulationen, narzisstischem Verhalten und toxischen Strategien (Podcast)

Abwehr von emotionalem Missbrauch

In diesem Artikel geht es um fünf wirksame Selbsthilfe-Strategien im Umgang mit emotionalen Manipulationen, narzisstischem Verhalten und toxischen Strategien. Du erfährst, wie Du Dir Deine innere Freiheit und Unabhängigkeit zurückholen kannst. Das ist ein Werkzeug, dass vor allem gegen die härteren Formen der Manipulation in Partnerschaften, Freundschaften und Familien eine…

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Manipulation und Psychospielchen in Beziehungen- wie Du sie erkennst und Dich aus psychischen Verstrickungen befreien kannst (Podcast)

Abwehr von Manipulation

Niemand will es und doch passiert es uns ständig und oft genug leiden wir darunter. Wir werden eingewickelt, verwickelt, lassen uns verstricken und verstricken uns immer wieder selbst in den Abgründen von zwischenmenschlichen Beziehungen. Psychospiele, Psycho-Tricks und Manipulationen gehören, auch wenn wir das nicht wahrhaben wollen zu unserem Alltag. Wir…

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Wenn der Alltag die Liebe frisst, schwierige Familienkonstellationen und unsere Erwartungen als Eltern, loslassen lernen (Podcast)

loslassen lernen

Alltag frisst Liebe, kennst Du das auch? Die ewigen Diskussionen um irgendwelche banalen Dinge in Deiner Beziehung? „Ständig haben wir uns wegen Kleinigkeiten in den Haaren!“, höre ich oft in der Beratung. „Das ist so unnötig! Warum machen wir das?“ Das wird ein Thema sein in dieser Leben Lieben Lassen-…

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Meine Lieblingsstrategie für gesunde Grenzen in Beziehungen- über Schuldgefühle und Selbstermächtigung und den Weg zur Authentizität (Podcast)

gesunde grenzen setzen

„Du bist nicht auf der Welt, um die Erwartungen anderer zu erfüllen, bleib Dir selbst treu, lerne NEIN zu sagen und Grenzen zu setzen.“ Solche ermutigenden Aufforderungen finden sich millionenfach in jedem Blog, Podcast und auf Social Media. Und es sagt dabei sofort „Ja, genau!“ in Dir, oder? Aber wenn…

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