Schöner Schein und innere Leere? Wie Du der Falle der digitalen Abhängigkeit entkommst – Interview mit Degital-Detox Coach Monika Schmiederer (Podcast)

Monika Schmiderer

Kennst Du das Gefühl, ohne Dein Smartphone nicht vollständig zu sein, oder Dich vollkommen lost zu fühlen, so als hättest Du den Draht zur Welt verloren? Keine Nachrichten, keine Mails, keine Messages, kein Social Media für ein paar Tage? Hilfe! Denken da die meisten, geht gar nicht! Unsere Smartphones sind…

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Welcher Persönlichkeitstyp bist Du und wer passt zu Dir? Wie Du mit Hilfe der Psychographie Deine Beziehung neu entdecken und gestalten kannst (inclusive Persönlichkeitstest)

Persönlichkeitstyp und Beziehung

Wie Dein Persönlichkeits-Typ Deine Beziehungen beeinflusst, welche Partner/innen Du anziehst und welche Herausforderungen damit verbunden sind, erfährst Du in dieser Episode. (inclusive Persönlichkeits-Test) WERBEPARTNERSCHAFT Sponsor dieser Episode ist BRAIN EFFECT, Mind Nutrition für mehr Wohlbefinden, vorgestellte Produkte: VITAMIN D STRESS LESS DRINK HAPPY GUMMIES Dein 20 % Rabattcode für alle…

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Beziehungskrisen und destruktive Streitmuster in Partnerschaften beenden, drei wirksame Strategien- inklusive Gesprächsanleitung (Podcast)

Beziehung stärken

Andauernder Streit ohne Lösungsansätze, Vorwürfe, Gemeinheiten, strafendes Schweigen- Wut, Tränen und Kränkungen- die Grabenkämpfe der Liebe sind manchmal kaum auszuhalten. Wahrscheinlich hast Du auch schon mal so eine richtig festgefahrene Beziehungskrise erlebt. Zur Enttäuschung, dass Dir der Mensch, den Du am meisten liebst, offenbar auch die schlimmsten Verletzungen zufügen kann…

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Schluss mit dem Drama! Opfer Täter Retter-Psychospiele zerstören unsere Beziehungen

Mal Hand aufs Herz: Hast Du Dich auch schon mal wie eine Drama-Queen aufgeführt? Hast geschimpft gemeckert und zurechtgewiesen- den erhobenen Zeigefinger geschwungen und Deinen Partner oder Deine Partnerin kritisiert und belehrt? Oder schlüpfst Du vielleicht schnell mal in die Opferrolle, fühlst Dich klein und machtlos und möchtest einfach nur…

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„Leben Lieben Lassen“- Podcast-Sprechstunde 2- Eure Fragen zu Persönlichkeit, Beziehung & Selbstliebe

Fragen an einen Beziehungscoach

In der „Leben Lieben Lassen“ Podcast-Sprechstunde beantworte ich Eure Fragen zum Thema Persönlichkeit, Beziehung und Selbstliebe.  Diesmal geht es um „Was, wenn mein Partner mich nicht mehr anziehend findet?“, „Ist Sex mit dem Ex eine wirklich gute Idee?“ und „Wie kann man jemandem helfen, eine Trennung zu überstehen. WERBEPARTNERSCHAFT: Sponsor…

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Welcher Beziehungs-Typ bist Du? Die vier Bindungsstile und Ihre Auswirkungen auf unsere Partnerschaften (Podcast)

vier Bindungsstile

Wie die frühen Erfahrungen unserer Kindheit unsere Beziehungen beeinflussen und wie warum wir trotzdem glücklich werden können WERBEPARTNERSCHAFT: Sponsor dieser Episode ist KoRo- Lebensmittel Online-Shop für nachhaltige Produkte  Dein 5 Prozent- Rabattcode für Deinen Einkauf bei KoRo: LEBEN Hast Du Dich auch schon manchmal darüber gewundert, wie unterschiedlich sich Menschen…

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Was fehlt Dir eigentlich zu Deinem Glück? Wie Du Deine Lebensqualität steigerst mit dem Rad des Lebens- inclusive Arbeitsblatt (Podcast)

Dein Rad des Lebens

Wo stehe ich eigentlich wirklich in meinem Leben? Bin ich zufrieden mit dem was ist, bin ich auf dem Weg meine Lebensziele zu erreichen? Was brauche ich noch, um dem Punkt näher zu kommen, an dem ich wirklich sein will? Was müsste passieren, damit ich mich wirklich wohlfühlen kann? Was…

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Die vier schlimmsten Beziehungskiller und wie Du ihnen entkommst- die „Apokalyptischen Reiter“ der Paarbeziehung zerstören auf Dauer die Liebe (Podcast)

aplkalyptische reiter beziehung

Kennst Du die vier apokalyptischen Reiter der Paarbeziehung? Der US-amerikanische Psychologe John Gottmann hat sie in aufwendigen Beobachtungs-Studien von Paaren entdeckt. Es sind destruktive Streitmuster, die die Beziehung auf Dauer vergiften und die Liebe sterben lassen. Mit einer Wahrscheinlichkeit von über 80 Prozent konnte Gottmann vorhersagen, ob Partnerschaften innerhalb der…

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