Wie die Sucht nach Kontrolle die Basis von Beziehungen zerstört (Radiosendung)

„Vertrauen ist gut, Kontrolle ist besser“- heißt es in einem geläufigen Sprichwort. Menschen, die unter Kontrollsucht leiden, nehmen das beinahe wörtlich. Sie haben keinerlei Vertrauen in Ihre Beziehungspartnerin oder ihren Beziehungspartner und kontrollieren diese(n) deshalb ständig, spionieren ihr oder ihm nach und sind generell misstrauisch gegen alles und jeden. Das führt nicht selten in die Beziehungskatastrophe. Mehr zur Sucht nach Kontrolle in diesem Mini-Podcast.


Kontrollsucht in Beziehungen
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Eigentlich sollte Vertrauen die Basis für eine glückliche Beziehung sein. Doch es gibt Beziehungen, in denen davon nichts zu spüren ist, ganz im Gegenteil. Misstrauen, Eifersucht und ständige Unterstellungen und Vorwürfe weisen auf ein psychologisches Phänomen hin, dass die Beziehung dauerhaft zerstört: die Sucht nach Kontrolle des Partners. Menschen, die davon betroffen sind, haben Schwierigkeiten zu vertrauen. Doch anstatt das zu erkennen, übertragen Sie Ihre eigene Unsicherheit in Form von Kontrolle auf den anderen. Das hält auf Dauer keine Beziehung aus.

Was ist normale Eifersucht und wo beginnt die zwanghafte Kontrollsucht, das ist das Thema dieser Podcastfolge, die Du hier anhören kannst.

Foto: Moritz Bechert


 

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Du hast eine sehr angenehme Stimme. Dadurch kommst dein wertvoller und klarer Inhalt sehr gut rüber. Dein Mehrwert ist klasse.

Auf den Punkt gebracht
Rs2509

Danke für diesen Podcast Reihe! War sehr interessant und hilfreich.

Gemeinsam einsam
Onny23

Du hast mir die Augen geöffnet und mich bestärkt zu sehen, was ich schon lange unbewusst gespürt hatte, aber nie klar benennen konnte. Durch deine Arbeit habe ich gelernt, meinen eigenen Empfindungen mehr zu vertrauen und aus diesem Vertrauen heraus Entscheidungen zu treffen. Ich habe dich bereits mehreren Freundinnen empfohlen, denn so wie du mir geholfen hast, kannst du auch ihnen helfen – und das wünsche ich jedem von Herzen. Dafür danke ich dir von ganzem Herzen.

Du hast mir die Augen geöffnet.
Ricarda

Meinen Mut für das wichtige, offene Gespräch mit meinem Freund verdanke ich deinem Podcast – er kam buchstäblich zur richtigen Zeit in mein Leben. Ich hätte dieses Gespräch ohne deine Denkanstöße sicher noch lange vor mir hergeschoben, weil mir einfach der Rahmen fehlte, meine Gedanken zu ordnen. Deine Worte haben mir nicht nur geholfen, mich zu äußern – sie haben mir gezeigt, wie ich zuhören kann, ohne sofort zu reagieren. Seitdem läuft es zwischen uns so viel besser, und ich bin so dankbar dafür.

Dein Podcast kam genau zur richtigen Zeit.
Miriam

Gerade habe ich als erste Folge die Nummer 36 gehört, in der es um emotionalen Missbrauch und toxische Beziehungen geht. Ich habe nun endlich nach 3 Jahren schlimmster emotionaler Erfahrungen und einen weiteren Jahr Aufarbeitung den Absprung geschafft, bin mittlerweile „clean“, äußerst glücklich aber gesund vergeben und stolz auf mich, dass ich es herausgeschafft habe. Diese Episode war wie ein Auszug aus meinem Leben. Ich habe mich in so vielen Punkten wiedererkannt und wünschte sehr, ich hätte diese Folge viel früher gehört. Durch diese freundliche, sympathische, vertrauensvolle Stimme wird selbst ein solches Thema ein sicherer Raum, selbst wenn der Inhalt erschütternd sein kann. Ich finde diese Episode wirklich bemerkenswert gut und ich bin sehr sicher, dass sie mir damals geholfen hätte. Vielen Dank für diese wichtige Aufklärung, für das Gefühl von Rückhalt und Verständnis für Betroffene. Das ist so wichtig und hilfreich. Allen Menschen, in einer solch destruktiven Beziehung wünsche ich von Herzen, dass sie sich nicht aufgeben und durchhalten. Dass sie die Kraft daraus und zurück zu sich selbst finden. Ich war damals kurz davor aufzugeben weil dieses Leid nicht mehr mit Leben zu vereinbaren war und ich stand vor der Entscheidung: diese Beziehung oder ich. Ich habe mich für mich entschieden. Und diese Entscheidung sollte JEDER IMMER treffen. Wer auch immer das hier gerade lesen muss: gib dir eine zweite Chance, du hast es verdient!

Hätte ich gerne früher gehört
choconili

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