Eigenverantwortung oder Schuldgefühle? Sind wir wirklich an allen Problemen selbst schuld? (Radiosendung)

Eigenverantwortung und Schuldgefühl

Kennen Sie schon den “Leben-Lieben-Lassen”-Podcast auf iTunes und Spotify? Es ist nicht leicht zu entscheiden, was wir in unserem Leben wirklich beeinflussen können und was außerhalb unserer Macht liegt. Wie man mit leidvollen Situationen verantwortungsvoll umgeht- oder: sind wir wirklich für alles selbst verantwortlich? Das ist das Thema dieses Mini-Podcasts. Sind Ihnen auch…

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Die Geschichte von den drei Sieben der Wahrheit (Radiosendung)

Die drei Siebe

Kennen Sie schon den “Leben-Lieben-Lassen”-Podcast auf iTunes und Spotify? Kann man einem Gerücht glauben schenken? Sind wir verantwortlich, für das was wir an andere weitergeben? Die Geschichte von den drei Sieben der Wahrheit ist zwar schon sehr alt, aber sie steckt voller Wahrhaftigkeit. Mehr dazu in diesem Mini-Podcast. Haben Sie auch schon einmal…

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Die ewige Nörgelei- destruktive Kritik zerstört die Beziehung (Radiosendung)

Kritik am Partner

Kennen Sie schon den “Leben-Lieben-Lassen”-Podcast auf iTunes und Spotify? Jammern, kritisieren, sich beschweren- immerwährendes Herumnörgeln am Partner wirkt wie schleichendes Gift auf jede Beziehung. Doch manchmal ist die dauernde Kritik auch ein Hilferuf. Mehr dazu in diesem Mini-Podcast. Niemand mag es, permanent auf seine Schwachpunkte oder angebliche Verfehlungen hingewiesen zu werden. Dauernde Kritik…

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“Endlich loslassen”- wie Sie Belastendes hinter sich lassen können (Radiosendung)

Kennen Sie schon den “Leben-Lieben-Lassen”-Podcast auf iTunes und Spotify? “Du musst einfach nur mal loslassen!“ Das wird einem oft und gerne von allen Seiten empfohlen, wenn man sich wider besseren Wissens an Menschen klammert, die sich von einem abwenden wollen, wenn man in vergangenen Verletzungen festhängt oder sich das Gedankenkarussell ständig und immer…

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Wie ändere ich meinen Mann? Über die Lust, den Partner zu verändern (Radiosendung)

Wie ändere ich meinen Mann

Kennen Sie schon den “Leben-Lieben-Lassen”-Podcast auf iTunes und Spotify? „Wie ändere ich meinen Mann?“ Das ist eine Frage, die mir in der Arbeit mit Paaren immer wieder begegnet. „Am besten gar nicht!“ ist meine regelmäßige Antwort. Warum, das erfahren Sie in diesem Mini-Podcast. Auch wenn das Verhalten des Beziehungspartners manchmal aus unserer eigenen…

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“Machs einfach!”- eine Strategie für doppelten Erfolg (Radiosendung)

Ins Handeln kommen

Kennen Sie schon den “Leben-Lieben-Lassen”-Podcast auf iTunes und Spotify? Ist Ihnen schon einmal aufgefallen, dass die meisten Menschen um Sie herum und vielleicht auch Sie selbst, ganz schön unzufrieden sind? Jammern, nörgeln, sich beschweren, dass ist scheinbar an der Tagesordnung. Jeder beschwert sich über alles. Ständig. “MACHS einfach!” und “Machs EINFACH!”, mit dieser…

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Die Lebensglasmethode für mehr Energie und innere Balance (Radiosendung)

Lebensglasmethode

Kennen Sie schon den “Leben-Lieben-Lassen”-Podcast auf iTunes und Spotify? Stellen Sie sich Ihr Leben wie ein großes Glas vor. In diesem Glas befinden sich ausschließlich rote und grüne Kugeln. Die roten Kugeln stehen für alles, was anstrengend ist in Ihrem Leben, was Kraft und Energie erfordert. Denken Sie dabei an Situationen und Menschen,…

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Von Krafträubern und Energiefressern und wie Sie dagegen ankommen (Radiosendung)

innere Balance

Kennen Sie schon den “Leben-Lieben-Lassen”-Podcast auf iTunes und Spotify? Haben Sie auch manchmal das Gefühl, dass Ihnen Ihre Energie zwischen den Fingern zerrinnt? Fühlen Sie sich manchmal leer, wie ausgesaugt und kraftlos? Dann wird es Zeit, dass Sie Ihren persönlichen Krafträubern und Energiefressern auf die Schliche kommen und etwas gegen sie unternehmen. Mehr…

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Vier wirksame Strategien gegen Ängste und Sorgen (Radiosendung)

Ängste und Sorgen besiegen

Kennen Sie schon den “Leben-Lieben-Lassen”-Podcast auf iTunes und Spotify? Wir alle haben immer mal wieder mit Ängsten, Unsicherheiten und Zweifeln zu kämpfen, auch wenn man das nicht allen Menschen rein äußerlich anmerken kann. Angst zu versagen, Angst abgelehnt zu werden, Angst dass einem etwas selbst oder anderen Menschen etwas passiert und vieles andere…

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Narzissmus und woran Sie wirkliche Narzissten erkennen (Radiosendung)

Narzissmus erkennen

Kennen Sie schon den “Leben-Lieben-Lassen”-Podcast auf iTunes und Spotify? Über Narzissmus wird heute viel und gerne geredet und gar nicht so selten wird jemand mit dem Urteil “Du bist ein Narzisst” regelrecht abgestraft. Nicht immer ist das berechtigt. Mehr dazu in diesem Mini-Podcast. Die Wahrheit ist: narzisstische Tendenzen haben wir alle. Es geht…

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