Kleines Ritual für mehr Lebensfreude- die ganz persönliche “Happy Hour” (Radiosendung)

Rituale Wohlbefinden

Geht es Ihnen auch so? Sie würden gerne mal wieder ein Buch lesen, aber Sie haben keine Zeit? Sie wollten schon lange mal wieder ein Treffen mit alten Freunden vereinbaren, finden aber keinen Termin? Eigentlich wäre es schön, sich mal einfach so ein paar Stunden Nichtstun zu gönnen, aber es…

weiterlesen…

Neid und Missgunst- was tun? Wie Du negative Gefühle für Deine persönliche Entwicklung nutzen kannst (Radiosendung)

Neid und Missgunst

Hat Sie auch schon einmal ein Gefühl von Neid beschlichen? Haben Sie sich dabei ertappt, wie Sie jemandem irgendetwas nicht wirklich gönnen? Wie Sie jemandes Glück zu Ihrem Unglück machten? Neid ist ein Gefühl, dass niemand gerne zugibt und doch hat es jeder von uns schon mal gespürt. Wie man…

weiterlesen…

Destruktiver Streit ist ein Beziehungskiller (Radiosendung)

Streit Beziehung

Destruktiver Streit ist ein Beziehungskiller. Wenn wir uns streitend verletzen, geht es nur noch darum Recht zu haben und nicht mehr darum Lösungen zu finden. Wie man aus der Spirale der Eskalation herausfindet, erfahren Sie im neuen Mini-Podcast. Kennen Sie schon den “Leben-Lieben-Lassen”-Podcast auf Apple Podcasts und Spotify? Meinungsverschiedenheiten gehören zu…

weiterlesen…

Hat unsere Beziehung noch eine gemeinsame Basis? Drei Fragen für Beziehungskrisen (Radiosendung)

Beziehungskrise überwinden

Macht es überhaupt noch Sinn, dass wir versuchen unsere Beziehung zu retten? Haben wir noch eine Chance als Paar? Eine Frage, die sich Paare stellen, die in einer langanhaltenden Beziehungskrise stecken oder sich auseinandergelebt haben. In diesem Mini-Podcast finden Sie eine Anleitung, die Ihnen hilft das herauszufinden. Kennen Sie schon…

weiterlesen…

Menschen und Situationen besser einschätzen lernen mit zwei einfachen Fragen (Radiosendung)

Menschenkenntnis

Wünschen Sie sich auch manchmal, Sie könnten Menschen und Situationen etwas besser einschätzen? Wäre es nicht wunderbar, wenn man gleich wüsste woran man ist oder auf was man sich einstellen muss? Wie Sie mit kleinem Besteck Ihre Menschenkenntnis und Ihre Treffsicherheit für unbekannte Situationen um ein großes Stück erweitern können,…

weiterlesen…

Was bedeutet das eigentlich: ein guter Mensch sein? Güte und Mitgefühl können die Welt verändern (Radiosendung)

Güte und Mitgefühl

Was bedeutet es eigentlich ein guter Mensch zu sein? Gibt es bestimmte Regeln, die einzuhalten sind? Braucht es zwingend religiöse Gebote, um festzulegen was richtig ist und was nicht? Was ist eigentlich das richtige “Richtig”? Wer legt es fest? Mehr dazu in diesem Mini-Podcast. Kennen Sie schon den “Leben-Lieben-Lassen”-Podcast auf…

weiterlesen…

Das Geheimnis der Motivation- wie Sie innere Widerstände überwinden (Radiosendung)

geheimnis motivation

Veränderung ist einfach, aber nicht leicht. Das Problem kennen wir alle. Wie Sie sich wirklich motivieren können, eine gewünschte Veränderung herbeizuführen, verrate ich im neuen Mini-Podcast. Kennen Sie schon den “Leben-Lieben-Lassen”-Podcast auf Apple Podcasts und Spotify? “Ach, wenn ich nur könnte, wie ich wollte, dann würde ich mir endlich einen anderen…

weiterlesen…