Themen rund um Selbstbewusstsein und Selbstwert
In dieser Podcastfolge verrate ich Dir, wie Du mit kleinen Gesten große Botschaften senden kannst,um andere und auch Dich selbst glücklich zu machen. Aber Achtung, es wirkt! Das Leben kann manchmal wirklich wunderbar sein- und sehr überraschend! Oft sind es die kleinen Momente des Glücks, kleine Gesten und Zeichen,…
Das Internet ist voller Heilsversprechen. Überall werden superschnelle Lösungen versprochen. „In drei Schritten zum Traummann“, „Das Geheimnis des schnellen Reichtums“ und „Die einzig wahre Methode, wie Du sofort Deine Selbstzweifel verlierst“, bist Du solchen Worten auf schon mal auf den Leim gegangen? Warum schnelle Versprechen und sogenannte „Wunder“-Lösungen nicht funktionieren, das…
In diesem Podcast zeige ich Dir, wie bewusste Wahrnehmung Dein Leben verändern kann Das ist Deine Anleitung zum Glücklichsein. Ich stelle ich Dir eine kleine, aber hochwirksame Übung aus meiner Praxis vor, mit der Du Deine Wahrnehmung aufs Gelingen ausrichten kannst um sehr viel mehr Lebensfreude zu empfinden. Außerdem zeige…
In diesem Artikel entführe ich Dich in die Abgründe des Versagens. Du erfährst, warum es ganz normal ist, immer mal wieder auf die Nase zu fallen und warum Du erst durch die schlimmsten Bruchlandungen Deines Lebens Deine wertvollsten Fähigkeiten zur Ausprägung bringst. Versagen, scheitern, verlieren…- diese Wörter haben beinahe magische…
In diesem Artikel geht es um eine ganz persönliche Erfahrung, die Du vielleicht auch kennst. Ich verrate Dir, wie ich mich unglaublich unter Druck setzte, um erfolgreich zu sein und wie ich mich mit drei einfachen Fragen davon befreite. Eine ganz persönliche Geschichte über das Loslassen, die auch Dir weiterhelfen kann,…
Wer ist der wichtigste Mensch in Deinem Leben? Diese kleine Frage ist in meinen Coachings oft der Schlüssel, zum Kern eines Problems vorzudringen, unter dem viele Menschen leiden: mangelnde Selbstliebe und Selbstakzeptanz. Warum es so wichtig ist, dass Du genau diese Fähigkeiten für Dich entwickelst und wie Du damit beginnen…
Warum der Frühling in uns den Wunsch nach Veränderung weckt und wie Du jetzt Deinen persönlichen Durchbruch schaffen kannst. Endlich! Der Frühling ist da! Die Tage werden länger, das erste Grün streckt seine zarten Spitzen dem Licht entgegen, die Vögel singen Ihr Lied von Liebe und Lebendigkeit. Überall Neuanfang, überall…
In diesem Artikel möchte ich Dir zeigen, wie machtvoll unsere Gedanken wirklich sind und wie Du das Prinzip der sich selbsterfüllenden Prophezeiung positiv für Dich nutzen kannst. Ich möchte Dich zu einem kleinen Experiment einladen, bei dem Du erstaunliches entdecken kannst. „Erst einmal gehe ich immer vom Schlimmsten aus, und…
Kennst Du das auch, dass es Dir manchmal schwerfällt „nein“ zu sagen, Dich abzugrenzen und bei Deiner eigenen Meinung zu bleiben? „Nein“ zu sagen, wenn man es meint, ist gar nicht so einfach. Wie es doch gelingen kann, darum geht es in dieser Podcast-Folge Kennst Du schon den “Leben-Lieben-Lassen”-Podcast auf…